TP: Transtornos de la Personalidad

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Tratamiento de los transtornos de la personalidad en Alicante

Los Trastornos de la Personalidad son mucho más que dificultades pasajeras en las relaciones o formas de ser. Se trata de condiciones complejas que afectan profundamente la manera en que una persona percibe, comprende y se relaciona con los demás y consigo misma. Estas dificultades suelen manifestarse en patrones de pensamientos, emociones y comportamientos rígidos y persistentes que interfieren en la vida diaria, provocando sufrimiento. Sabemos que no es "una manera de llamar la atención" ni "un rasgo de carácter", sino señales de un malestar emocional profundo que afecta en todas las áreas de nuestra vida.

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¿Cómo te sientes?​

Las emociones suelen ser intensas, difíciles de gestionar y muy contradictorias, lo que genera una gran carga de sufrimiento interno. 
 
  • Confusión emocional constante, sentirte «demasiado sensible» o desconectado/a de las emociones.
  • Inestabilidad afectiva, cambios repentinos e intensos en el estado de ánimo.
  • Vacío interior y desesperación, una sensación de no encontrar propósito ni sentido en la vida.
  • Rechazo o incomprensión, sentir que nadie te entiende o que estás solo/a frente a tus problemas.
  • Frustración y culpa por no poder controlar las emociones o reacciones.
  • Impulsividad emocional, donde las emociones parecen «apoderarse» de ti, sin que puedas pararlas.
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¿Qué piensas?​

Los pensamientos suelen estar dominados por la autocrítica, el miedo al abandono y la percepción distorsionada de las relaciones o de nosotros/as mismo/as. Son creencias rígidas y patrones de pensamiento que generan sufrimiento y mantienen ciclos conflictivos. 

  • Miedo al rechazo o al abandono, como: «Si se alejan, es porque no soy suficiente.»
  • Dudas constantes sobre quién eres o cuál es tu lugar en el mundo: «No sé quién soy ni cómo debería ser.»
  • Autocrítica persistente: «Siempre lo hago mal, no sirvo para nada.»
  • Desconfianza hacia los demás, como pensar que las intenciones de las personas no son sinceras: «Seguro lo hacen para herirme.»
  • Percepción distorsionada de las relaciones, como sentir que alguien está demasiado cerca o demasiado lejos emocionalmente.
  • Pensamientos impulsivos, centrados en actuar de inmediato para aliviar el malestar emocional, incluso si lo que vamos a hacer es perjudicial.
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¿Qué haces?

Las conductas suelen estar marcadas por un intento de lidiar con emociones difíciles y patrones de pensamiento disfuncionales:
 
  1. Dificultades en las relaciones interpersonales: Conflictos frecuentes, miedo al abandono o dependencia extrema.
  2. Cambios bruscos de actitud hacia los demás: Pasar de idealizar a una persona a rechazarla completamente.
  3. Conductas impulsivas: Tomar decisiones apresuradas, gastar en exceso, cambiar de manera extrema de entorno o recurrir a sustancias.
  4. Aislamiento social: Alejarte de los demás por miedo al rechazo, vergüenza o sensación de incomprensión.
  5. Autolesiones o conductas dañinas: Lastimarte como forma de aliviar el dolor emocional.
  6. Respuestas emocionales extremas: Reacciones intensas, como ira explosiva, tristeza abrumadora o paranoia, ante situaciones que otras personas considerarían menores.
  7. Autoimagen inestable: Cambios frecuentes en cómo te percibes o en qué crees sobre ti mismo/a.
  8. Conductas manipulativas (inconscientes o intencionales): Intentos desesperados de evitar el abandono, incluso recurriendo a amenazas o gestos extremos.
  9. Conductas evitativas: Mantenerte alejado/a de situaciones que puedan hacerte sentir vulnerable o rechazado/a.
  10. Rutinas de control extremo para manejar la incertidumbre o el miedo al fracaso. propósito ni sentido en la vida.

¿Cómo podemos ayudarte?

Sabemos que vivir con un Trastorno de la Personalidad puede ser un desafío abrumador. Sin embargo, también sabemos que la recuperación es posible con el tratamiento adecuado. Si estás buscando un psicólogo especializado en Trastornos de la Personalidad en Alicante, estamos aquí para ayudarte.

Contamos con un equipo multidisciplinar de profesionales con experiencia en el tratamiento de los Trastornos de la Personalidad para ofrecerte un tratamiento adaptado a tus necesidades.

¿Qué te proponemos?​

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